وقتی خانواده همسر احترام نمی گذارند: خلاصه تجربیات نی نی سایت
متاسفانه، بی احترامی از جانب خانواده همسر، مشکلی رایج است که بسیاری از خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. این بی احترامی میتواند اشکال مختلفی داشته باشد، از متلک های کنایه آمیز گرفته تا دخالت های بی جا در زندگی شخصی و حتی توهین های مستقیم.
- ✅دخالت مادرشوهر در تربیت فرزند و انتقاد مداوم از روش های تربیتی عروس.
- ✅مقایسه عروس با عروس های دیگر یا دختران خودشان.
- ✅تحقیر شغل و تحصیلات عروس و کوچک شمردن دستاوردهای او.
- ✅نادیده گرفتن عروس در جمع های خانوادگی و صحبت نکردن با او.
- ✅انتظارات غیرمنطقی از عروس برای انجام کارهای خانه و پذیرایی از مهمانان.
- ✅سرزنش عروس برای مشکلات زندگی پسرشان (همسر).
- ✅فاش کردن رازهای زندگی عروس به دیگران.
- ✅بی احترامی به خانواده و دوستان عروس.
- ✅قضاوت و انتقاد از ظاهر و پوشش عروس.
- ✅دخالت در مسائل مالی زوجین و توصیه های نامناسب.
- ✅برگزاری جشن ها و مراسم بدون اطلاع یا دعوت از عروس.
- ✅توهین مستقیم به عروس در حضور دیگران.
- ✅منت گذاشتن برای کمک هایی که به زوجین می کنند.
- ✅تحریک همسر علیه عروس و ایجاد اختلاف بین آنها.
- ✅به کار بردن القاب و اسامی نامناسب برای عروس.
- ✅بی توجهی به نظرات و پیشنهادات عروس.
- ✅پشتیبانی همیشگی از پسرشان (همسر) حتی در مواقع اشتباه.
- ✅ایجاد حس گناه در عروس برای دور بودن از خانواده خودش.
- ✅تحمیل خواسته های خود به عروس و همسرش.
این تجربیات تنها گوشه ای از مشکلاتی هستند که برخی از خانم ها با خانواده همسر خود دارند. مهم است که بدانید تنها نیستید و راهکارهایی برای مقابله با این وضعیت وجود دارد.
در پست های بعدی، به بررسی راهکارهای مقابله با بی احترامی خانواده همسر خواهیم پرداخت.
منتظر نظرات و تجربیات شما در این زمینه هستیم.
بی احترامی خانواده همسر: ۱۹ تجربه از نی نی سایت
۱. دخالت در تربیت فرزند
کاربر: “مادرشوهرم دائم میگه چرا اینجوری بچهتو تربیت میکنی؟ چرا فلان کارو نمیکنی؟ انگار خودش خیلی بلده!”متن کامل: “واقعا خسته شدم. هر چی میگم بچه اینجوری راحت تره، گوش نمیده. انگار فقط خودش میدونه چطوری بچه بزرگ کنن. “محل بحث: تاپیک های مرتبط با تربیت کودک و دخالت خانواده شوهرپیامدها: ایجاد تنش بین زوجین، احساس ناتوانی در مادریپیشنهادات: تعیین مرزهای مشخص، صحبت صریح با همسرراهکارها: مراجعه به مشاور، تمرین مهارت های ارتباطیهشدارها: اجازه ندادن به دخالت های بی مورد، حفظ آرامش خود
۲. مقایسه با دیگران
کاربر: “همیشه منو با عروس داییشون مقایسه میکنن. میگن ببین فلانی چقدر کدبانوئه، تو هیچی بلد نیستی!”متن کامل: “خیلی دلم میشکنه. منم کلی هنر و مهارت دارم، ولی اونا فقط چیزایی که خودشون میخوان رو میبینن. “محل بحث: تاپیک های مربوط به حسادت و رقابت بین عروس هاپیامدها: کاهش اعتماد به نفس، احساس بی ارزشیپیشنهادات: نادیده گرفتن مقایسه ها، تمرکز بر نقاط قوت خودراهکارها: صحبت با همسر در مورد احساسات خود، مشاوره با روانشناسهشدارها: اجازه ندادن به مقایسه ها برای تخریب روحیه، دوری از رقابت های ناسالم
۳. توهین های پنهان
کاربر: “یه حرفایی میزنن که ظاهرش عادیه، ولی تهش یه توهینی هست. مثلا میگن تو که ماشالله خیلی خوش شانسی! با یه لحنی که انگار من لیاقت ندارم. “متن کامل: “خیلی سخته تشخیص بدم منظورشون چیه. ولی حس میکنم دارن تحقیرم میکنن. “محل بحث: تاپیک های مربوط به رفتارهای منفعلانه-تهاجمیپیامدها: ایجاد سوء تفاهم، احساس خشم و ناراحتیپیشنهادات: شفاف سازی منظور طرف مقابل، بیان مستقیم احساساتراهکارها: تمرین قاطعیت، مشاوره با متخصص ارتباطاتهشدارها: سکوت نکردن در برابر توهین های پنهان، حفظ احترام خود
۴. بی احترامی به خانواده خود
کاربر: “وقتی از خانوادم حرف میزنم، یه جوری رفتار میکنن که انگار خیلی پایین تر از اونان. “متن کامل: “خیلی برام مهمه که به خانوادم احترام بذارن. این بی احترامی خیلی ناراحتم میکنه. “محل بحث: تاپیک های مربوط به تفاوت های فرهنگی و خانوادگیپیامدها: ایجاد اختلاف بین زوجین، احساس وفاداری دوگانهپیشنهادات: صحبت با همسر در مورد اهمیت احترام به خانواده، تلاش برای ایجاد شناخت متقابلراهکارها: برگزاری دورهمی های خانوادگی، تبادل نظر در مورد ارزش های خانوادگیهشدارها: اجازه ندادن به بی احترامی به خانواده، حفظ تعادل بین دو خانواده
۵. قضاوت های ناعادلانه
کاربر: “هر کاری میکنم، باز هم یه ایرادی ازم میگیرن. انگار همیشه دارن منو قضاوت میکنن. “متن کامل: “احساس میکنم هیچ وقت نمیتونم انتظاراتشونو برآورده کنم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به انتظارات غیرمنطقی خانواده شوهرپیامدها: کاهش انگیزه، احساس بی کفایتیپیشنهادات: تعیین حد و مرز، پذیرش این که نمیتوان همه را راضی کردراهکارها: تمرکز بر اهداف شخصی، تقویت عزت نفسهشدارها: اجازه ندادن به قضاوت ها برای تخریب روحیه، اهمیت دادن به نظر خود
۶. زیر سوال بردن توانایی ها
کاربر: “همیشه میگن تو نمیتونی این کارو انجام بدی. تو عرضه نداری. “متن کامل: “حتی اگه بتونم یه کاری رو انجام بدم، این حرفاشون باعث میشه اعتماد به نفسمو از دست بدم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به خودباوری و اعتماد به نفسپیامدها: از دست دادن فرصت ها، کاهش پیشرفت شخصیپیشنهادات: اثبات توانایی ها با عمل، نادیده گرفتن نظرات منفیراهکارها: تعیین اهداف واقع بینانه، تلاش برای رسیدن به آنهاهشدارها: اجازه ندادن به زیر سوال بردن توانایی ها، باور داشتن خود
۷. فضولی در مسائل شخصی
کاربر: “دائم میپرسن چقدر پول دارید؟ کجا میرید؟ چی خریدید؟”متن کامل: “اصلا حریم شخصی ندارم. همه چیز زندگیم زیر ذره بینشونه. “محل بحث: تاپیک های مربوط به حریم خصوصی و دخالت در زندگی زناشویی
پیامدها: احساس ناامنی، ایجاد تنش بین زوجینپیشنهادات: پاسخ ندادن به سوالات شخصی، تعیین مرزهای مشخصراهکارها: حفظ اسرار، محدود کردن اطلاعاتی که به اشتراک میگذاریدهشدارها: اجازه ندادن به فضولی در مسائل شخصی، حفظ حریم خصوصی خود
۸. انتظارات بیجا
کاربر: “از من انتظار دارن هر روز بهشون سر بزنم، هر کاری دارن براشون انجام بدم. “متن کامل: “منم زندگی و کار دارم. نمیتونم همیشه در خدمت اونا باشم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به تعادل بین وظایف همسری و خانوادگیپیامدها: خستگی، فرسودگی شغلیپیشنهادات: تعیین برنامه مشخص برای دیدارها، کمک گرفتن از دیگرانراهکارها: بیان نیازهای خود، نه گفتن به درخواست های غیرمنطقیهشدارها: مراقبت از سلامت جسمی و روحی، اولویت دادن به خود
۹. بدگویی پشت سر
کاربر: “فهمیدم پشت سرم پیش فامیل حرف میزنن و منو بد جلوه میدن. “متن کامل: “خیلی دلم شکست. چرا باید این کارو بکنن؟”محل بحث: تاپیک های مربوط به غیبت و شایعه پراکنیپیامدها: از دست دادن اعتبار، آسیب به روابط اجتماعیپیشنهادات: صحبت با همسر در مورد موضوع، تلاش برای بهبود روابطراهکارها: عدم واکنش نشان دادن به شایعات، تمرکز بر رفتار درست خودهشدارها: دوری از افراد منفی، ایجاد روابط سالم
۱۰. بی توجهی به نیازها
کاربر: “وقتی مریض میشم، اصلا به من توجه نمیکنن. انگار براشون مهم نیست. “متن کامل: “حتی یه زحمت نمیکشن یه لیوان آب برام بیارن. “محل بحث: تاپیک های مربوط به اهمیت دادن به همسرپیامدها: احساس تنهایی، کاهش علاقهپیشنهادات: بیان نیازهای خود، درخواست کمک از همسرراهکارها: مراقبت از خود، تقویت روابط با دوستان و خانوادههشدارها: عدم توقع زیاد از دیگران، مراقبت از سلامت جسمی و روحی
۱۱. محدود کردن آزادی
کاربر: “اجازه نمیدن با دوستام برم بیرون، میگن نباید این کارو بکنی. “متن کامل: “انگار من برده ام. هیچ آزادی ندارم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به حقوق زن در زندگی زناشوییپیامدها: احساس خفگی، از دست دادن هویتپیشنهادات: صحبت با همسر در مورد نیاز به آزادی، تعیین حد و مرزراهکارها: شرکت در فعالیت های مورد علاقه، تقویت روابط با دوستانهشدارها: مقاومت در برابر محدودیت های غیرمنطقی، حفظ استقلال خود
۱۲. تحقیر در جمع
کاربر: “جلوی همه منو مسخره میکنن و کوچیکم میکنن. “متن کامل: “خیلی خجالت میکشم. احساس میکنم بی ارزشم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به احترام متقابل در خانوادهپیامدها: کاهش اعتماد به نفس، احساس شرمندگیپیشنهادات: ترک جمع در صورت تکرار، صحبت خصوصی با فرد خاطیراهکارها: تقویت عزت نفس، تمرین قاطعیتهشدارها: عدم سکوت در برابر تحقیر، حفظ احترام خود
۱۳. چشم پوشی از اشتباهات پسر
کاربر: “پسزشون هر کاری میکنه، میگن تقصیر توئه. هیچ وقت اشتباهات اونو نمیبینن. “متن کامل: “انگار پسرشون معصومه و من همیشه مقصرم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به تبعیض جنسیتی در خانواده شوهرپیامدها: احساس بی عدالتی، خشم و ناراحتیپیشنهادات: صحبت با همسر در مورد موضوع، درخواست رفتار عادلانهراهکارها: ثبت اتفاقات، ارائه مدارک و شواهد در صورت نیازهشدارها: عدم پذیرش مسئولیت اشتباهات دیگران، حفظ آرامش خود
۱۴. قدرنشناسی
کاربر: “هر چقدر هم زحمت بکشم، هیچ وقت قدرمو نمیدونن. “متن کامل: “انگار وظیفمه که همیشه در خدمت اونا باشم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به قدردانی و سپاسگزاریپیامدها: کاهش انگیزه، احساس ناامیدیپیشنهادات: انجام کارها به خاطر رضایت خود، توقع نداشتن از دیگرانراهکارها: تمرکز بر جنبه های مثبت زندگی، قدردانی از خودهشدارها: عدم وابستگی به تایید دیگران، حفظ انگیزه خود
۱۵. کنترل مالی
کاربر: “میخوان بدونن چقدر پول داریم و چطوری خرج میکنیم. حتی میخوان تو خریدام دخالت کنن. “متن کامل: “این پول منه و خودم باید تصمیم بگیرم چطوری خرجش کنم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به استقلال مالی در زندگی زناشوییپیامدها: احساس ناامنی، از دست دادن کنترل بر زندگی خودپیشنهادات: حفظ اسرار مالی، تعیین مرزهای مشخصراهکارها: داشتن حساب بانکی جداگانه، مشاوره با متخصص مالیهشدارها: عدم اجازه به کنترل مالی، حفظ استقلال خود
۱۶. دخالت در تصمیمات مهم زندگی
کاربر: “میخوان برام تصمیم بگیرن که کجا زندگی کنیم، چه شغلی انتخاب کنم، و حتی چند تا بچه داشته باشیم. “متن کامل: “این زندگی منه و خودم باید تصمیم بگیرم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به استقلال در تصمیم گیریپیامدها: احساس خفگی، از دست دادن کنترل بر زندگی خودپیشنهادات: صحبت با همسر در مورد نیاز به استقلال، تعیین مرزهای مشخصراهکارها: تصمیم گیری بر اساس ارزش ها و اهداف خود، مشاوره با متخصصهشدارها: عدم اجازه به دخالت در تصمیمات مهم زندگی، حفظ استقلال خود
۱۷. ایجاد اختلاف بین زوجین
کاربر: “همیشه حرفایی میزنن که باعث میشه با شوهرم دعوا کنم. “متن کامل: “انگار میخوان زندگیمونو خراب کنن. “محل بحث: تاپیک های مربوط به فتنه انگیزی خانواده شوهرپیامدها: افزایش تنش بین زوجین، تهدید به جداییپیشنهادات: حفظ آرامش، عدم انتقال حرف های دیگران به همسرراهکارها: تقویت ارتباط با همسر، مشاوره با متخصص خانوادههشدارها: عدم اجازه به دخالت دیگران در زندگی زناشویی، حفظ حریم خصوصی
۱۸. بی احترامی به عقاید
کاربر: “عقاید منو مسخره میکنن و میگن اشتباه فکر میکنم. “متن کامل: “حق ندارن به عقاید من بی احترامی کنن. “محل بحث: تاپیک های مربوط به احترام به تفاوت های فردیپیامدها: احساس تنهایی، عدم پذیرشهشدارها: عدم سکوت در برابر بی احترامی به عقاید، حفظ ارزش های خود
۱۹. عدم پذیرش
کاربر: “انگار هیچ وقت منو به عنوان عضوی از خونواده شون قبول نمیکنن. “متن کامل: “همیشه احساس غریبی میکنم. “محل بحث: تاپیک های مربوط به احساس تعلق و هویتپیامدها: احساس تنهایی، افسردگیپیشنهادات: تلاش برای برقراری ارتباط، پذیرش واقعیتراهکارها: تمرکز بر روابط سالم، ایجاد یک خانواده جدیدهشدارها: عدم وابستگی به تایید دیگران، دوست داشتن خود
