سلام به همه خانم های صبور و قدرتمند. امروز اومدم تا دردی رو باهاتون در میون بذارم که خیلی از شماها تجربه کردید یا دارید تجربه می کنید: ایده ازدواج مجدد همسر، به بهانه بچه. متاسفانه همسر من هم چند وقتیه این موضوع رو مطرح کرده و من رو در شوک فرو برده. برای همین رفتم سراغ نی نی سایت و کلی تاپیک در این مورد خوندم. خلاصه ای از تجربیات خانم ها رو اینجا براتون نوشتم، شاید به درد شما هم بخوره.

اینها خلاصه ای از 22 تجربه ای هست که در نی نی سایت خوندم. البته این فقط یک خلاصه است و هر کدوم از این موارد می تونه یه دنیا حرف و غصه پشتش باشه. امیدوارم هیچوقت مجبور نشید این تجربه های تلخ رو از سر بگذرونید.

• ✅شوهرش گفته عقیمه و برای بچه دار شدن چاره ای جز ازدواج مجدد نداره.



• ✅بعد از چند سال نازایی، شوهرش گفته که خانواده اش اصرار دارن زن بگیره.
• ✅شوهرش به بهانه اینکه همسرش شاغله و نمیتونه به اندازه کافی به بچه برسه، دنبال زن دومه.
• ✅شوهرش گفته که عشقش به همسرش پابرجاست، اما برای حفظ نسل باید ازدواج کنه.
• ✅شوهرش گفته که زن دوم رو فقط برای بچه میخواد و هیچ رابطه ای باهاش نخواهد داشت (چه دروغ بزرگی!).
• ✅شوهرش گفته که زن دوم رو مثل خواهر خودش میدونه (واقعا؟!).
• ✅شوهرش گفته که همسرش دیگه جذابیت زنانه نداره و به همین خاطر میخواد زن بگیره.
• ✅شوهرش گفته که چون پسر نداره، باید ازدواج کنه تا وارث داشته باشه.
• ✅شوهرش گفته که چون دخترش مریضه و نمیتونه دیگه بچه دار بشه، میخواد ازدواج کنه.
• ✅شوهرش گفته که چون همسرش سنش بالاست، میخواد ازدواج کنه تا بچه جوون داشته باشه.
• ✅شوهرش گفته که ازدواج دوم فقط یه صیغه نامه ساده است و هیچ حقی برای زن دوم قائل نیست.
• ✅شوهرش گفته که ازدواج دوم یه تصمیم کاملا منطقیه و هیچ احساسی توش دخیل نیست.
• ✅شوهرش گفته که اگه همسرش مخالفه، طلاق میگیره و با یه زن دیگه ازدواج میکنه.
• ✅شوهرش گفته که یه زن دیگه رو پیدا کرده که حاضر شده فقط به خاطر بچه ازدواج کنه.
• ✅شوهرش گفته که این یه راه حل شرعی و قانونیه و هیچ ایرادی نداره.
• ✅شوهرش گفته که باید به فکر آبروی خانوادگیش باشه و بچه داشته باشه.
• ✅شوهرش گفته که همه مردا این کارو میکنن و همسرش نباید خیلی سخت بگیره.
• ✅شوهرش گفته که اگه همسرش کمک کنه، میتونه یه زندگی آروم و بدون دردسر داشته باشه.
• ✅شوهرش گفته که زن دوم فقط یه رحم اجاره ایه و هیچ نقشی تو زندگیش نداره.
• ✅شوهرش گفته که این کارو فقط برای خوشحالی پدرو مادرش انجام میده.
• ✅شوهرش گفته که از زندگی با همسرش خسته شده و این یه فرصت جدیده.
• ✅شوهرش گفته که این یه امتحان الهیه و باید صبر و تحمل کنه.

خیلی از خانم ها در این شرایط احساس خیانت، ناامیدی و شکست می کنن. خیلی ها هم تصمیم می گیرن به خاطر بچه ها و حفظ زندگیشون، با این موضوع کنار بیان. اما هیچ کدوم از این تصمیم ها آسون نیست.

بعضی از خانم ها تونستن با مشاوره و صحبت کردن با همسرشون، این تصمیم رو عوض کنن. بعضی ها هم مجبور شدن تن به خواسته همسرشون بدن. بعضی ها هم تصمیم به جدایی گرفتن و زندگی جدیدی رو شروع کردن.

مهمترین چیز در این شرایط، حفظ آرامش و تصمیم گیری عاقلانه است. نباید اجازه بدید که احساساتتون براتون تصمیم بگیرن. باید با آگاهی و منطق، بهترین راه حل رو برای خودتون و زندگیتون پیدا کنید.

وقتی شوهرم به خاطر بچه می خواد زن بگیره: خلاصه تجربه های نی نی سایت

۱. شوک و ناباوری

اولین واکنش اکثر خانم ها شوک و ناباوریه. انگار دنیا رو سرشون خراب شده. فکر میکنن یه کابوسه و الان بیدار میشن. هیچ جوره نمیتونن باور کنن مردی که یه زمانی عاشقانه دوستش داشتن و زندگیشون رو باهاش شریک شدن، الان داره این حرف رو میزنه. احساس میکنن بهشون خیانت شده، نه فقط جسمی، بلکه روحی و عاطفی. خیلی ها به خودشون میگن “یعنی من اینقدر کم بودم؟” یا “چرا منو انتخاب کرد؟”این شوک ممکنه روزها یا هفته ها طول بکشه و باعث بشه نتونن درست فکر کنن و تصمیم بگیرن. این احساسات کاملا طبیعیه و باید به خودتون اجازه بدید این احساسات رو تجربه کنید. سعی کنید با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید تا بتونید این بحران رو مدیریت کنید.

۲. احساس گناه

خیلی از خانم ها احساس گناه میکنن و فکر میکنن خودشون مقصرن که بچه دار نمیشن. ممکنه به خاطر فشارهای جامعه و خانواده، این احساس گناه تشدید بشه. به خودشون میگن “شاید اگه من سالم بودم، این اتفاق نمی افتاد. “باید بدونید که بچه دار نشدن تقصیر شما نیست. این یه مشکله که ممکنه برای هر کسی پیش بیاد. به جای سرزنش خودتون، سعی کنید با همسرتون در مورد این موضوع صحبت کنید و راه حل های دیگه رو بررسی کنید. درمان های کمک باروری و اهدای جنین هم راه حل هایی هستن که میتونید در نظر بگیرید. هیچ وقت اجازه ندید کسی شما رو به خاطر بچه دار نشدن سرزنش کنه.

۳. خشم و عصبانیت

خشم و عصبانیت یکی دیگه از احساسات شایع در این شرایط هست. خانم ها از اینکه همسرشون اینقدر راحت به فکر ازدواج مجدد افتاده، عصبانی میشن. از اینکه زندگیشون داره از هم می پاشه، عصبانی میشن. از اینکه مجبورن با این شرایط کنار بیان، عصبانی میشن. این خشم ممکنه به صورت پرخاشگری، قهر و سکوت یا حتی افسردگی خودش رو نشون بده. مهم اینه که این خشم رو سرکوب نکنید و سعی کنید به روش های سالم اون رو تخلیه کنید. ورزش کردن، صحبت کردن با یک دوست یا مشاور و نوشتن میتونن به شما کمک کنن.

۴. تلاش برای حفظ زندگی

خیلی از خانم ها با تمام وجود تلاش میکنن تا زندگیشون رو حفظ کنن. سعی میکنن با همسرشون صحبت کنن، نیازهاش رو برآورده کنن و بهش نشون بدن که دوستش دارن. حتی ممکنه به درمان های پرهزینه و دردناک تن بدن تا بتونن بچه دار بشن. این تلاش ها قابل تحسینه، اما باید به این نکته هم توجه کنید که نباید به هر قیمتی زندگی رو حفظ کرد. گاهی اوقات رها کردن و جدا شدن بهترین راه حل برای هر دو طرف هست. به سلامت روانی و جسمی خودتون هم اهمیت بدید و اجازه ندید این تلاش ها به شما آسیب برسونه.

۵. احساس بی ارزشی

شنیدن این حرف که همسرتون به خاطر بچه میخواد زن بگیره، میتونه احساس بی ارزشی رو در شما تقویت کنه. احساس میکنید دیگه برای همسرتون جذاب و دوست داشتنی نیستید. فکر میکنید فقط به درد بچه دار شدن میخورید و وقتی این کار رو نمیتونید انجام بدید، دیگه ارزشی ندارید. این فکرها کاملا اشتباهه! شما به عنوان یک انسان ارزش دارید و هیچ کس نمیتونه این ارزش رو از شما بگیره. شما ویژگی های مثبت زیادی دارید که شما رو منحصر به فرد میکنه. روی نقاط قوت خودتون تمرکز کنید و سعی کنید اعتماد به نفستون رو تقویت کنید.

۶. ترس از آینده

ترس از آینده یکی دیگه از نگرانی های شایع در این شرایط هست. نگرانید که بعد از جدایی چه اتفاقی براتون میفته. نگرانید که تنها بمونید و دیگه نتونید کسی رو پیدا کنید که دوستتون داشته باشه. نگرانید که از نظر مالی با مشکل مواجه بشید. این نگرانی ها طبیعیه، اما نباید اجازه بدید که شما رو فلج کنه. سعی کنید برای آینده خودتون برنامه ریزی کنید و راه حل های مختلف رو بررسی کنید. از کمک دوستان و خانواده غافل نشید و بدونید که تنها نیستید.

۷. تصمیم به جدایی

بعضی از خانم ها بعد از شنیدن این حرف تصمیم میگیرن از همسرشون جدا بشن. بر این باورن که نمیتونن با این شرایط کنار بیان و زندگی با همسرشون دیگه برامدیف نیست. این تصمیم بسیار سخته، اما گاهی اوقات بهترین راه حل هست. قبل از گرفتن این تصمیم، حتما با یک مشاور یا وکیل صحبت کنید و تمام جوانب رو در نظر بگیرید. به احساسات خودتون احترام بذارید و تصمیمی بگیرید که برای شما بهترینه. جدا شدن پایان دنیا نیست و میتونه شروعی دوباره باشه. به خودتون فرصت بدید تا التیام پیدا کنید و دوباره عاشق بشید.

۸. تلاش برای سازش

بعضی از خانم ها سعی میکنن با همسرشون سازش کنن و راه حلی پیدا کنن که برای هر دو طرف قابل قبول باشه. ممکنه قبول کنن که همسرشون ازدواج مجدد داشته باشه، اما به شرط اینکه همچنان با هم زندگی کنن. یا اینکه توافق کنن که از روش های کمک باروری استفاده کنن. سازش کردن میتونه یه راه حل موقت باشه، اما باید به این نکته توجه کنید که آیا واقعا خوشحال هستید یا نه. آیا این سازش به قیمت از بین رفتن عزت نفس شما تموم نمیشه؟قبل از هر تصمیمی، به نیازها و خواسته های خودتون هم فکر کنید. هیچ وقت خودتون رو قربانی نکنید.

۹. مشاوره گرفتن

مشاوره گرفتن میتونه به شما کمک کنه تا با این شرایط سخت کنار بیاید. یک مشاور متخصص میتونه به شما کمک کنه تا احساسات خودتون رو بشناسید و اون ها رو مدیریت کنید. همچنین میتونه به شما کمک کنه تا تصمیم درستی در مورد آینده خودتون بگیرید. مشاوره میتونه به صورت فردی یا زوجی انجام بشه. مشاوره زوجی میتونه به شما و همسرتون کمک کنه تا مشکلاتتون رو با هم حل کنید. هیچ وقت از کمک گرفتن نترسید. مشاوره یه سرمایه گذاری برای سلامت روانی شماست. به دنبال یک مشاور متخصص و باتجربه باشید که بتونید بهش اعتماد کنید.

۱۰. حمایت خانواده و دوستان

در این شرایط سخت، حمایت خانواده و دوستان بسیار مهمه. با کسانی که بهشون اعتماد دارید، صحبت کنید و احساساتتون رو باهاشون در میون بذارید. ازشون کمک بخواهید و اجازه بدید که بهتون کمک کنن. گاهی اوقات فقط شنیدن حرف های شما و ابراز همدردی میتونه خیلی کمک کننده باشه. از جمع دوستان و خانواده دوری نکنید و سعی کنید فعالیت های اجتماعی خودتون رو حفظ کنید. احساس انزوا میتونه وضعیت رو بدتر کنه. بدونید که تنها نیستید و کسانی هستند که به شما اهمیت میدن.

۱۱. تمرکز بر روی خود

در این شرایط سخت، مهمترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که روی خودتون تمرکز کنید. به سلامت جسمی و روانی خودتون اهمیت بدید. ورزش کنید، تغذیه سالم داشته باشید و به اندازه کافی بخوابید. به سرگرمی های مورد علاقه تون بپردازید و کارهایی رو انجام بدید که بهتون حس خوبی میده. به خودتون عشق بورزید و با خودتون مهربون باشید. خودتون رو اولویت قرار بدید و اجازه ندید این بحران شما رو از پا دربیاره.

۱۲. تصمیم گیری با منطق و احساس

تصمیم گیری در این شرایط خیلی سخته و باید با دقت انجام بشه. سعی کنید بین منطق و احساسات خودتون تعادل برقرار کنید. فقط بر اساس احساسات تصمیم نگیرید، چون ممکنه بعدا پشیمون بشید. همچنین فقط بر اساس منطق تصمیم نگیرید، چون ممکنه به احساسات خودتون آسیب بزنید. تمام جوانب رو در نظر بگیرید و با مشورت با افراد متخصص تصمیم بگیرید. به ندای قلبتون گوش بدید، اما عقلتون رو هم به کار بندازید. تصمیمی بگیرید که در بلند مدت برای شما بهترین باشه.

۱۳. درخواست طلاق

متاسفانه، در برخی موارد، درخواست طلاق تنها راه حل باقی می ماند. وقتی تمام راه های دیگر امتحان شده و به نتیجه نرسیده اند، طلاق می‌تواند راهی برای رهایی و شروع دوباره باشد. در این شرایط، مهم است که با یک وکیل مشورت کنید تا از حقوق خود آگاه شوید. حمایت خانواده و دوستان در این دوران بسیار حیاتی است. طلاق یک پایان نیست، بلکه یک فرصت برای ساختن زندگی جدید است. بعد از طلاق، به خودتان زمان بدهید تا بهبود یابید و دوباره عاشق شوید.

۱۴. زندگی بعد از جدایی

زندگی بعد از جدایی می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما امکان پذیر است. بسیاری از خانم ها بعد از جدایی، زندگی شاد و موفقی را تجربه می کنند. مهم این است که به خودتان ایمان داشته باشید و برای رسیدن به اهدافتان تلاش کنید. می‌توانید از تجربیات دیگران استفاده کنید و از آنها الهام بگیرید. به خودتان زمان بدهید تا بهبود یابید و دوباره اعتماد به نفس خود را به دست آورید. زندگی بعد از جدایی می‌تواند پر از فرصت های جدید باشد.

۱۵. تلاش برای فرزندخواندگی

در برخی موارد، زوج ها به جای ازدواج مجدد، به فکر فرزندخواندگی می افتند. فرزندخواندگی می‌تواند راهی برای داشتن فرزند و ایجاد یک خانواده پایدار باشد. این روش می‌تواند به زوج ها کمک کند تا احساس رضایت و خوشبختی را تجربه کنند. برای فرزندخواندگی، باید شرایط و مراحل قانونی را طی کنید. باید آمادگی پذیرش مسئولیت های یک پدر و مادر را داشته باشید. فرزندخواندگی می‌تواند یک تجربه فوق العاده و ارزشمند باشد.

۱۶. اهدای جنین

اهدای جنین یکی دیگر از راه های بچه دار شدن است که برخی زوج ها به آن فکر می کنند. در این روش، یک جنین اهدایی به رحم زن منتقل می شود. این روش می‌تواند به زنانی که قادر به تولید تخمک سالم نیستند، کمک کند تا باردار شوند. اهدای جنین یک روش پیچیده است و نیاز به مشاوره تخصصی دارد. باید از نظر قانونی و شرعی، این روش را بررسی کنید. اهدای جنین می‌تواند یک گزینه مناسب برای برخی زوج ها باشد.

۱۷. تغییر دیدگاه همسر

بعضی از خانم ها با صحبت کردن و نشان دادن عشق و محبت، موفق می شوند دیدگاه همسرشان را تغییر دهند. آنها سعی می کنند به همسرشان نشان دهند که خوشبختی فقط در داشتن فرزند نیست. تلاش می کنند تا با هم، به اهداف و آرزوهای دیگر خود برسند. این روش، نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد. باید مطمئن شوید که همسرتان واقعاً مایل به تغییر است. اگر همسرتان حاضر به همکاری نباشد، این روش ممکن است موثر نباشد.

۱۸. اهمیت دادن به سلامت روان خود

در این دوران سخت، اهمیت دادن به سلامت روان خود بسیار مهم است. به خودتان اجازه دهید تا احساسات خود را تجربه کنید و آنها را سرکوب نکنید. با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید تا به شما کمک کند تا با این احساسات کنار بیایید. به فعالیت هایی بپردازید که به شما حس خوبی می دهند. از دوستان و خانواده خود حمایت بگیرید. مراقبت از سلامت روان، به شما کمک می کند تا قوی تر باشید و بهتر تصمیم بگیرید.

۱۹. شناخت ارزش های خود

در این دوران، مهم است که ارزش های خود را بشناسید و به آنها پایبند باشید. به خودتان یادآوری کنید که چه ویژگی های مثبتی دارید و چه چیزهایی برای شما مهم هستند. به اهداف و آرزوهای خود فکر کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. هیچ کس نمی تواند این ارزش را از شما بگیرد. شناخت ارزش های خود، به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و تصمیمات بهتری بگیرید. به خودتان احترام بگذارید و به نیازهای خود توجه کنید.

۲۰. بخشش خود و همسر

بخشیدن به معنای فراموش کردن نیست، بلکه به معنای رها کردن خشم و کینه است. بخشیدن، به شما کمک می کند تا از گذشته رها شوید و به آینده نگاه کنید. بخشیدن، به شما اجازه می دهد تا با خود و دیگران در صلح باشید. بخشیدن، یک فرایند زمان بر است و ممکن است نیاز به کمک یک مشاور داشته باشید. شما می‌توانید انتخاب کنید که ببخشید و رها شوید.

۲۱. پیدا کردن معنای جدید در زندگی

پس از مواجهه با چنین بحرانی، پیدا کردن معنای جدیدی در زندگی می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. شاید فرصتی باشد برای کشف علایق جدید، دنبال کردن اهداف شخصی، یا کمک به دیگران. شرکت در فعالیت های داوطلبانه، یادگیری یک مهارت جدید، یا صرف زمان بیشتر با دوستان و خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا احساس رضایت بیشتری داشته باشید. معنای جدید در زندگی می‌تواند به شما کمک کند تا از گذشته رها شوید و به آینده امیدوار باشید. به خودتان اجازه دهید تا تجربیات جدیدی داشته باشید و از زندگی لذت ببرید. شما می‌توانید یک زندگی شاد و معنادار داشته باشید، حتی بدون داشتن فرزند.

۲۲. پذیرش واقعیت

یکی از مهمترین گام ها در مواجهه با این وضعیت، پذیرش واقعیت است. پذیرش به معنای موافقت با شرایط نیست، بلکه به معنای درک این است که شرایط فعلی چگونه است و نمی توانید آن را تغییر دهید. پذیرش به شما کمک می کند تا انرژی خود را صرف مبارزه با چیزی که نمی توانید تغییر دهید، نکنید و به جای آن، بر روی یافتن راه حل های سازنده تمرکز کنید. پذیرش به شما کمک می کند تا با احساسات خود روبرو شوید و آنها را مدیریت کنید. پذیرش به شما اجازه می دهد تا به آینده نگاه کنید و برای آن برنامه ریزی کنید. پذیرش، اولین قدم برای تغییر است. با پذیرش واقعیت، می‌توانید یک زندگی شاد و معنادار داشته باشید.